Peulvruchten

Rode linzen  Energie 1468 kJ/ 347 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     2,2 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   52,8 g    3,8 g Vezels     8,8 g...

Witte bonen Energie 1128 kJ/ 281 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,4 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   29,4 g    2,8 g Vezels        -...

Kikkererwten Energie 1104 kJ/ 360 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     4,8 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers      61 g    2,8 g Vezels        -...

Groene linzen  Energie 1468 kJ/ 355 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,4 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   78,6 g    3,4 g Vezels        -...

Mais  Energie 928 kJ/ 96 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,5 g    0,2 g KoolhydratenWaarvan suikers      21 g    3,4 g Vezels        - g...

Kidneybonen Energie 1468 kJ/ 341 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,4 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   62,4 g    3,4 g Vezels        - g...

Tarwe Energie 1104 kJ/ 355 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,4 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   78,6 g22,89 g Vezels        - g Eiwitten  ...

Groene linzen  Energie 1468 kJ/ 355 kcal VetWaarvan verzadigde vetzuren     1,4 g    0,5 g KoolhydratenWaarvan suikers   78,6 g    3,4 g Vezels        -...